石家庄户外拓展基地教您在遇到突发状况时应如何应对

2020-11-13 08:40:38 90

石家庄户外拓展基地航图提醒您在户外登山活动中,有必要考虑队员的不同体力。应将队员的精力放在中间进行,把精力越弱的人往中间走,以防止队员由于能量不足而无法支撑和离开队伍。 所有活动都应以小组为单位。

在旅行过程中,应始终熟悉周围风景和地形,前方人物留下的特征和痕迹等,并注意指南所留下的标记或指导正确路线的各个标志。遇到十字路口时,您应该用心去辨别和讯问,与哨子沟通,或者等待团队确定确切的路径。

学习阅读地志,指南针和高度计是防止迷路的基本要素之一。 出发之前,您应该先熟悉地形。 您可能希望检查间距,山顶,上,下测量值以及山脊线上的鞍形。 首先,从地形图计算数字,标记它们,然后将其写在笔记本中。 从现在开始,无论天气如何,您都必须了解自己的位置。 每次攀爬时,都必须使用地志和指南针。 并随时保持定位的习惯。

如果天气恶劣,例如浓雾,您可以先停止活动。 在浓雾中,必须保持准确的位置。 除了您经过的山丘之外,主要的树枝,山谷,悬崖以及独特的地形和特征等等,都在方向上有所不同。 其余时间可以根据步行的时间和速度以及一定时间内的步行间隔来估算。 对于未曾去过的山区,粘稠的芒草森林和箭竹林,应在途中留下标记,这样一来,如果走错了方向,便可以回头。 此外,应区分一些误认的动物步道,狩猎步道,森林步道,保护路线和集水步道。 当您迷路时,由于精力和口渴,您经常会感到震惊。 您必须谨慎并给予急救。

抽筋

抽筋是由于登山时活动过多或姿势不当造成的,从而导致肌肉协调性差,或者由于登山过程中或登山后的寒冷而导致体内大量盐分流失,因此肌肉突然产生非自愿收缩。

抽筋的身体在患处有疼痛,肌肉会感到剧烈或抽搐。 患者无法放松肌肉萎缩。 急救方法是拉动患处的肌肉,拉直患处,然后静静地按摩患处的肌肉。 补偿水和盐,并停下来直到患处感到舒适为止。

落石

陡峭的山坡,悬崖,洼地,砾石山坡,山谷或刚刚发生滑坡的地方是更有可能发生岩石倒塌的地方。对于这些路段,您应该保持警惕,也可以绕道而行。 如果您需要在上述道路上行走,则应戴好头盔,并指示其随时注意落石的发生,并应保持5-10米的适当间隔。 防止掉落岩石时躲避不充分。

如果遇到坠落的岩石,则应使用地形物体藏在悬崖下,树后,或用手臂或背包遮盖住它以保护头部。 如果听到或看到岩石落得很远,则应该更加集中注意力。放下目标,然后根据其相反的目标闪避。 如果您的伙伴被坠落的岩石击中,请等待坠落的岩石停下并将受害者移至安全的地方,然后再进行急救。 紧急治疗的重点是外伤性出血-内部出血-休克性骨折。