拓展培训中，什么是破冰？

通常在大部分情况下，人的意识还是趋于封闭的，如果把它比作一座冰山的话，破冰就是激活人的潜意识。

很多人认为破冰就是热身，这是片面的理解。因为热身只是为了让参与者在身体机能上保持一种兴奋状态；而破冰更注重的是心理上的变化与认同，这是他们的本质区别。进行培训之前，重要的是让每个参与者融到团队中去，这就是破冰的主要目的。

因此，为了达到培训的效果，在学员到达训练基地之后，甚至在去基地的途中，就要进行破冰项目。往往一个成功的破冰项目要花一个小时左右的时间，这是心理学家“让·皮亚杰”总结人类的潜意识活动周期时间而得出的结论。通过一个小时的引导，培训师往往能把学员的潜意识调动到的状态，从而保证在家下来的项目进行过程中，每个学员都能在的状态中完成各项挑战。

在实际拓展训练过程中，培训师通过做一些简单的小游戏来引导大家，这些看似简单的额游戏往往能在短的时间内激发每个学员的潜能。众胜拓展培训的培训师团队都是具有深厚心理学理论基础的、经验丰富的、亲和力强的培训师。