户外拓展知多少

户外拓展又叫体验式培训，英文为OutwardBound，意为一艘小船驶离宁静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次应战，去打败一个个困难， 户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。

户外拓展项目有哪些：户外拓展作为锻炼和磨砺人们意志的一种锻炼类型有很多项目，这些项目的锻炼目的就是加强人们的体能和心理承受才干，并且户外拓展项目普通是在自然环境中展开的，那么户外拓展项目有哪些呢这就是很多人想要了解的，接下来的小编就谈一谈户外拓展项目有哪些：

　　1、户外拓展项目主要由陆、海,空,三类课程组成。

　　2、水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等。

　　3、野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技艺等。

　　4、场地课程是在特地的锻炼场地上，应用各种锻炼设备，如高架绳网等，展开各种团队组合课程及攀岩、腾跃等心理锻炼活动。