石家庄户外拓展训练之沙漠徒步

户外沙漠徒步群体建筑是一种新型的群体建筑形式。越来越多的企业不仅仅局限于提高员工的技能，更注重员工责任感和团队精神的培养。因此，去户外沙漠徒步团队建设是对员工的一种福利，是增强企业凝聚力和促进团队合作的一种手段。户外沙漠群体建筑是展示企业文化特色的一种方式。有意义的团队建设活动不仅可以增加员工的归属感，还可以加强团队。那么需要注意哪些呢？

1.图书馆不在室外沙漠，阳光如火，紫外线也很强。如果长时间暴露在室外沙漠中，会对皮肤造成一定的灼伤。所以对于参加沙漠徒步团的小伙伴来说，防晒产品是必不可少的。遮阳伞、防晒外套、墨镜、矿泉水、电解质饮料，建议带几瓶藿香正气水、凉油等防暑药品。

2.走在沙漠里，户外沙漠联盟建设汗流浃背，所以多喝水是关键，但记得一饮而尽。走路时或走路后多喝水，会给血液循环系统、消化系统和心脏增加一定的负担，导致更大的疲劳。户外沙漠徒步团施工，饮水应少量多次。

3.图书馆不在室外沙漠。徒步旅行组是为了每天至少步行20公里而建的，消耗了大量的体力。活动一结束就躺下休息是错误的做法。剧烈徒步后，尽量放慢速度，继续慢慢走。当距离目的地1到2公里时，可以放慢速度，慢慢走，给身体一个缓冲过渡时间。

4.在沙漠户外行走，因为天气热，徒步路线长，面对清凉的水总是欣喜若狂。但切记刚走完步出汗不要直接往头上倒水，这样冷热交替容易感冒。走路后等体温下降，再去打水洗脸是正确的。5.沙漠户外开发要做好防蚊工作。在营地搭起帐篷时，应防止蚊子进入。虽然沙漠中幸存的生命很少，但蚊子依然存在，而且比普通森林和城市中的蚊子更凶残。所以这项工作要在户外开发活动中做好。

沙漠企业在户外开发活动中，一定要注意户外沙漠防晒防暑。沙漠中的团队建设不仅可以增强团队的凝聚力，还可以锻炼团队的合作精神。也能起到很好的球队之间的化学反应，激发球队的潜力。更多资讯请关注石家庄拓展训练公司！