1、KTV拓展锻炼各队竞赛唱歌，经过ktv的评分机制评分，分数低的队要惩罚吃东西，停止几次后，比拟各队体重和，多的队获胜。2、计时问题由恣意一个人定好手机闹钟(普通为几分钟)，然后相互问问题，手机由答复问题的人拿着，答复完上一个人提的问题后，要立刻将手机随意传入下一人手中，并问问题，以此类推，手机

1.人们都习气用亲眼所见来判别事情，当你所看到的规则不时被突破，你有什么觉得？是什么让你改动原有的察看形式而找到答案？2.过程中，你能否较多的时间都在观看锻炼员每次的示范动作、其它同伴每次的行动？问题能否因而被处理了？你觉得本人的行动力够吗？3.当执着于动作、答案的对错时，你察看（发现）到什么？当找到答案

拓展锻炼，又称外展锻炼(0utwirdlbound),原意为一艘小船驶离宁静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次应战。这种锻炼来源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人攻击，许乡缺乏经历的年轻海员葬身海底，针对这种状况，汉思等人兴办了”阿们德威海上学校”，锻炼年轻海员在海上的生存才能和

在拓展行业，有些拓展教练（培训师）没有经过系统的培训过程，加之对拓展训练理解有限，往往仅是带队完成整个训练过程，然后在每个项目结束后组织分享，顺利、安全的完成整个训练过程就可以了。教练们往往喜欢将注意力放在“项目（活动）”本身上，喜欢在“点”上下功夫。因此，要想成为一名好教练，必须正确理解拓展训练的

什么是真正的“拓展培训”？许多从业者自己都无法讲清楚，拓展行业有一个段子很流行，大体意思是：拓展行业被人视为传销、成功学、玩游戏、搞活动等等不一而足，而说我们是教育、培训行业，很多业外人士都会相当不以为然，甚至参加过拓展培训的学员，培训行业（拓展外）的从业者，居然也是这样看的，可怕的是，我们的衣食父

体验式学习是一种以学习者为中心的学习方式，这种学习方式的开展需要通过实践与反思的结合才能获得期望的知识、技能和态度。将通过亲身体验或实际操作而进行的学习设为研究对象的经验学习理论，起源于20世纪30年代的美国，是在杜威（John Dewey）等人倡导的进步主义教育思想的影响下形成的。贾维斯（P.Jarvis）认为，在目前

背摔项目有一定的高度和挑战，又无器械保护，所有队员必须严格服从培训师的指挥，态度端正，注意力集中，按照所学的动作规范正确地进行项目实施。背摔队员要求是：（1） 全体队员先用手搭放在背摔队员的肩上，然后整齐高声喊队训和背摔队员的名字给他鼓励，在培训师的协助下爬上背摔台（台高1.4米，培训师已在台上）；（2）

近几年，有一个词逐渐走进大家视野——赋能。大佬们纷纷提出了赋能战略，京东到家发布了“零售赋能”新战略；联想集团CEO杨元庆表示：AI驱动着第四次工业革命，联想要做推动者和赋能者！就连大火的奇葩说上，张泉灵也提到的“赋能中心”。这些大型企业都在不厌其烦的强调赋能的重要性，那么赋能到底是什么？“赋能”顾名思义